Apakah kamu suka sepakbola? Anda harus membacanya!

Setiap atlet bermimpi memimpin timnya menuju kemenangan. Tetapi butuh latihan dan keterampilan untuk mewujudkan impian itu. Berikut ini beberapa kiat sepakbola untuk membantu Anda meningkatkan permainan. Gunakan tips ini untuk memperluas keterampilan Anda dan menjadi anggota tim sepak bola Anda yang disegani.

Saat membeli cleat sepak bola, pastikan itu pas. Anda harus memiliki stud melingkar yang menyediakan banyak dukungan untuk busur Anda. Anda harus membiarkan mereka bergerak sebagaimana mestinya. Hati-hati, lug yang salah bisa merusak Anda.

Anda harus meminta bola. Jika Anda tidak bertanya, Anda tidak akan mendapatkan apa yang Anda inginkan. Catatan ini berlaku untuk setiap posisi di lapangan (kecuali penjaga gawang). Anda tidak bisa melakukan apa pun tanpa bola. Jika Anda dalam pelarian, Anda mungkin ingin mengevaluasi kembali mengapa Anda berada di tempat pertama.

Selalu buka mata. Jika Anda cukup beruntung untuk mendapatkan bola, Anda dapat memikirkannya bahkan jika tidak. Jadilah tidak egois dan bantu tim Anda yang menang. Namun dalam hal ini, Anda harus waspada dan selalu tahu apa yang terjadi di lapangan.

Jika Anda mencoba melindungi bola di game Ruang Terbuka, jangan takut untuk mendekatinya. Dorong bola dengan bagian dalam makanan Anda. Ini memungkinkan kontrol maksimum. Ketika Anda meningkatkan, Anda akan menemukan bahwa Anda dapat memotong bolak-balik dengan bola dan bergerak dari dalam ke luar.

Biasanya, Anda dapat membekukan bek selama beberapa detik dengan mensimulasikan tembakan. Jika seorang bek mendekati Anda, Anda masih memiliki jalan panjang. Pembela harus berhenti dan mengantisipasi gerakan yang Anda pura-pura.

Cobalah untuk menjaga perspektif bidang di mana pun Anda berada di bidang. Ketahui di mana rekan tim Anda membantu Anda menyalip bola dan mengacaukan lawan Anda. Tidak perlu mengikuti bola dengan cermat dalam permainan. Anda lebih mungkin berhasil jika berada di ruang lapangan yang relatif terbuka.

Pastikan Anda melakukan peregangan sebelum dan sesudah pertandingan atau pelatihan sepakbola. Berlari naik dan turun lapangan dalam kombinasi dengan tendangan bola bisa membuat otot Anda tegang. Peregangan memungkinkan Anda untuk menghindari cedera di lapangan saat bermain dan tidak melukai diri sendiri setelah pertandingan.

Ada tiga keterampilan penting yang harus dikuasai semua pemain. Mereka menggiring bola, menembak dan mengoper. Keterampilan ini tidak bisa dikembangkan dalam semalam. Mereka membutuhkan banyak jam latihan. Dengan melakukan latihan dari posisi tetap, seorang pemula dapat mulai dengan tiga keterampilan penting ini. Jika seorang pemain memiliki lebih banyak pengalaman dengan latihan-latihan ini, tambahkan beberapa gerakan.

Mengembangkan otot kaki yang lebih kuat. Ketika Anda membangun otot yang kuat, Anda tidak hanya dapat menembak lebih keras, Anda juga dapat melindungi diri Anda dari Achilles yang sering kebencian atau robek. Latihan Penguatan dan Agility melindungi warisan Anda.

Setelah membaca tips sepakbola ini, luangkan waktu untuk melatihnya. Latihan sangat penting untuk menyempurnakan keterampilan. Bergabunglah dengan teman-teman Anda, ambil bola dan mulai berlatih hari ini. dilakukan sesering mungkin. Kemudian, ketika saatnya tiba untuk bermain, Anda siap, siap dan dapat menjadi bagian dari tim pemenang.

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>